ID: com.isarasoftware.go2change
Version:
File Size: 0Mb
สร้างสุขภาพ Screenshots
What's new in สร้างสุขภาพ
- Complete redesigned UI: The user can create and keeps track of his/her goals much easier.
- New functionalities: Progress tracking, icons selection and much more!สร้างสุขภาพ Details
อยากรูปร่างดี สุขภาพดี อารมณ์ดี แต่ทำไม่ได้สักที
แอพ "สร้างสุขภาพ" ช่วยคุณได้
แอพ "สร้างสุขภาพ" นำเสนอหลักจิตวิทยาเพื่อการเปลี่ยนแปลง
ผสมผสานกับความรู้เรื่องอาหาร การออกกำลังกาย การจัดการอารมณ์พาคุณก้าวผ่านขั้นตอนการเปลี่ยนแปลงทีละขั้นไปด้วยกัน
เริ่มต้นด้วยการสำรวจตัวเองและทบทวนความเคยชิน
ค้นหาแรงจูงใจ จัดทำแผนการเปลี่ยนแปลง
และติดตามแผนการเปลี่ยนแปลงด้วยระบบสัญญาณเตือนที่คุณออกแบบเองได้
นอกจากนี้ ยังมีเกร็ดความรู้ต่างๆจากผู้เชี่ยวชาญ ช่วยไขข้อสงสัยให้กับคุณ